Это повторяется почти каждый вечер. Как только вы садитесь на диван, вы засыпаете. Это случалось так много раз, что вы перестали пытаться скрыть это. И что происходит, когда вы собираетесь встать на беговую дорожку? А как насчет занятий йогой? Всякий раз, когда вы решаете сделать какое-то упражнение, вы, похоже, начинаете зевать. Не отчаивайтесь! Это случается с большим количеством людей и, более того, есть решение! Пришло время обратить внимание на ваш циркадный ритм и перестать жить «против» часов.
Три американских ученых, Джеффри К. Холл, Майкл Росбаш и Майкл У. Янг, получили Нобелевскую премию по медицине 2017 года за открытие молекулярных механизмов, контролирующих циркадный ритм, анализирующий физические, психические и поведенческие изменения, которые происходят днем и ночью , в течении примерно 24 часов. Эти изменения действуют как внутренние часы тела.
Основываясь на этом открытии, многие считают, что в будущем мы будем развивать более здоровый образ жизни, и уход будет настроен и, следовательно, более эффективен. Если почти все клетки человеческого тела имеют свои собственные саморегулирующиеся внутренние часы, мы сможем вычислить лучшее время для человека, чтобы принять конкретный препарат, или лучшее время для применения косметического средств для регенерации кожи , например. Мы также сможем определить лучшее время дня для занятий спортом, лучшее время для обеда или ужина, среди прочего.
Каждый день у нас есть множество возможностей послушать наш биологический ритм и начать обращать на него внимание. Прямо сейчас, когда вы читаете этот пост, вы можете заметить то, что можно изменить, чтобы улучшить качество жизни, здоровье, внешний вид и, конечно же, стать более счастливыми.
Среди небольших шагов, которые мы можем предпринять для этого, получаемая нами пользу от кремов и процедур, которые сформулированы с учетом задачи соблюдения суточного ритма кожи. При создании Bella Night ученые из лабораторий Bella Aurora нашли решение, которое синхронизируется с циркадным ритмом клеток и обеспечивает энергию, необходимую для восстановления процесса регенерации и естественного восстановления клеток ночью, придавая ночной активности клеток дополнительный импульс.
Вы ищете крем, которому можете доверять? Теперь у вас есть крем, достойный Нобелевской премии!